离职后社保断缴一个月，对办理上海居住证、申请120积分及落户的影响需要分情况看。

　　办理上海居住证本身不要求社保连续缴纳，只要满足合法稳定就业、住所或连续就读等条件即可。但申请居住证积分时，政策要求提供最近6个月的社保和个税缴纳记录。如果断缴一个月，可能导致该月份不计入有效缴纳期；若社保基数低于要求，同样不计入；因公司原因补缴的月份通常也不被认可。对于通过多倍社保申请积分的情况，累计月份不足则无法申请。

　　落户上海通常要求社保累计缴纳满7年，断缴会影响累计月数计算。同时，社保断缴而个税未断，会造成社保与个税记录不匹配，可能影响落户申请的合规性。

　　医保方面，如果此前已连续缴费2年，断缴1-2个月并在恢复缴费后，通常能较快衔接医保待遇。但断缴超过3个月，可能面临最长6个月的医保等待期，期间医疗费用需自理。社保断缴次月起，生育相关报销和津贴也会暂停，近期有生育计划需特别注意。

　　每个人的社保缴纳情况、断缴原因及补缴方式不同，对积分和落户的实际影响也有差异。凡图咨询可为你免费评估当前社保记录的合规性，判断是否满足积分申请或落户的累计要求，帮你识别因断缴可能导致的风险点。如果你不确定自己的情况，联系凡图咨询顾问，获取免费初步评估，了解当前政策下可能的积分达标路径。